Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
vero-nika vero-nika • 9. februára 2025 o 10:09 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Tomašák

Vo dvojici sa maká viac😆

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,6 km
schedule Čas
01:25:07
landscape Nastúpané
385 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 14,0 km/h
Výkon 167 W 655 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 147 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 775 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

vero-nika vero-nika • Predvčerom o 9:32
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Rege plávanie

trending_up 1,2 km
schedule 00:35:24
landscape 0 m
vero-nika vero-nika • 14. februára 2026 o 17:07
thumb_up0thumb_down

directions_run Prebehnúť sa

trending_up 7,0 km
schedule 00:39:42
landscape 26 m
vero-nika vero-nika • 12. februára 2026 o 9:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Poklusať s chlapom 👶🏼🩵

trending_up 10,0 km
schedule 01:08:57
landscape 35 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Náučný chodník Mládeže Maša-Čingov, ku hotelu Trio Náučný chodník Mládeže Maša-Čingov, ku hotelu Trio open_in_new
0,54 km  11 %
 04:45
6,8 km/h
6,8 km/h 201 W 147 bpm 03:21
9,7 km/h
Penzion Lesnica >>> Tomasovsky vyhlad Penzion Lesnica >>> Tomasovsky vyhlad open_in_new
2,66 km  5.3 %
 24:03
6,6 km/h
6,6 km/h 150 W 142 bpm 17:46
9,0 km/h
Z Tomašovského výhledu dolů Z Tomašovského výhledu dolů open_in_new
0,60 km  -21 %
 05:20
6,7 km/h
6,7 km/h 74 W 140 bpm 03:15
11,0 km/h
medzi mostikom a mostom medzi mostikom a mostom open_in_new
0,47 km  3.3 %
 02:45
10,2 km/h
10,2 km/h 180 W 150 bpm 02:05
13,5 km/h
Čingov Climb Čingov Climb open_in_new
0,40 km  12.1 %
 02:00
12,0 km/h
12,0 km/h 178 W 149 bpm 01:31
15,9 km/h
Čingov - Maša Čingov - Maša open_in_new
2,40 km  -0.5 %
 14:02
10,3 km/h
10,3 km/h 173 W 149 bpm 11:26
12,6 km/h
Zelená lavka - Maša Zelená lavka - Maša open_in_new
0,81 km  -4.1 %
 05:05
9,5 km/h
9,5 km/h 175 W 151 bpm 03:33
13,7 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up